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Tratamientos

Artroscopia de hombro

Casi todo lo que antes exigía abrir el hombro se resuelve hoy por artroscopia. Con dos o tres portales pequeños se repara el manguito rotador, se estabiliza un hombro que se luxa y se libera el espacio donde rozan los tendones.

Hombre sujetándose el hombro, candidato a valoración por artroscopia

Qué se resuelve por artroscopia

  • Reparación del manguito rotador. Se reinserta el tendón desprendido al hueso con anclajes. Es el procedimiento más frecuente del hombro.
  • Descompresión subacromial. Se amplía el espacio por donde pasan los tendones cuando existe un pinzamiento que no cedió con tratamiento conservador.
  • Estabilización anterior (reparación de Bankart). Se reinserta el labrum y la cápsula en hombros que se luxan de forma repetida.
  • Reparación de lesiones SLAP del labrum superior, frecuentes en deportistas de lanzamiento.
  • Tratamiento de la tendinitis calcificante resistente.
  • Liberación capsular en hombro congelado que no responde a rehabilitación.
  • Resección acromioclavicular en artrosis de esa articulación.
  • Tenotomía o tenodesis del bíceps cuando la porción larga es fuente de dolor.

Cómo es la cirugía

Se realiza con anestesia general, casi siempre acompañada de un bloqueo interescalénico que controla el dolor durante las primeras horas, que suelen ser las más molestas. La posición puede ser en silla de playa o en decúbito lateral. Muchos casos son ambulatorios; otros requieren una noche de observación.

Recuperación tras reparar el manguito rotador

Es la que más dudas genera, y conviene conocerla antes de decidir, porque exige paciencia:

PeriodoQué se hace
Semanas 0 a 6Cabestrillo casi todo el día. Movimiento pasivo asistido: el tendón está cicatrizando y no se le pide fuerza
Semanas 6 a 12Se retira el cabestrillo. Movimiento activo progresivo, sin resistencia
Meses 3 a 6Fortalecimiento progresivo
Meses 6 a 12Recuperación completa de la fuerza y retorno a actividades exigentes
El tendón tarda en pegarse al hueso. Las primeras seis semanas la reparación depende únicamente de los anclajes: forzar en ese periodo es la causa más frecuente de que una reparación falle. Al mismo tiempo, no mover nada lleva a rigidez. Por eso el protocolo es tan específico y conviene seguirlo al pie de la letra.

Estabilización del hombro

En pacientes jóvenes que se han luxado el hombro varias veces, la reparación artroscópica del labrum reduce de forma importante la probabilidad de nuevas luxaciones. El cabestrillo se usa habitualmente entre tres y cuatro semanas, y el retorno a deportes de contacto suele situarse hacia los cuatro a seis meses.

Cuando existe una pérdida ósea significativa en la glenoides, la reparación artroscópica sola tiene más riesgo de fallar y se valoran otras técnicas. Por eso el estudio previo con tomografía es importante en estos casos.

Dudas comunes

Preguntas frecuentes sobre artroscopia de hombro

¿Cuánto duele después de una artroscopia de hombro?
Las primeras 48 a 72 horas son las más molestas, y por eso se usa el bloqueo nervioso y un esquema analgésico planeado. Dormir semi sentado los primeros días suele ayudar bastante más que cualquier otra medida.
¿Por qué la recuperación del manguito rotador es tan larga?
Porque no se está reparando un músculo, sino reinsertando un tendón al hueso, y esa unión biológica tarda meses en formarse. Los tiempos no son prudencia excesiva: son el ritmo al que cicatriza el tejido.
¿Puedo dormir de lado después de la cirugía?
No del lado operado durante las primeras semanas. La mayoría de los pacientes duerme mejor semi sentado o en un sillón reclinable los primeros días, y luego boca arriba con una almohada bajo el codo.
¿Y si el manguito no se puede reparar?
Existen alternativas según la edad y la función: transferencias tendinosas, parches, o prótesis invertida en pacientes mayores con pseudoparálisis. Puedes leer sobre esta última en prótesis de hombro.

¿Te duele algo que ya no deberías estar aguantando?

Agenda una valoración con el Dr. Alarcón. En la primera consulta se revisa tu caso, se ordenan los estudios necesarios y se te explica con claridad cuáles son tus opciones.